Những lợi ích thầm lặng của Yoga với sức khỏe

Những lợi ích thầm lặng của Yoga với sức khỏe

Yoga đã được chứng minh là củng cố tổng trạng cơ thể, giảm căng thẳng, tăng ham muốn, giảm huyết áp, chữa đau lưng mãn tính… Yoga là gì? Yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ khoảng 5.000 năm trước. Người ta thường cho rằng tập yoga là tập...
Chức năng, nhiệm vụ của Trung tâm HD phương pháp Yoga Việt Nam

Chức năng, nhiệm vụ của Trung tâm HD phương pháp Yoga Việt Nam

1. Chức năng của Trung tâm Trung tâm Hướng dẫn phương pháp yoga Việt Nam là đơn vị sự nghiệp thuộc Liên đoàn yoga Việt Nam có chức năng tổ chức triển khai các hoạt động nghiệp vụ theo kế hoạch của Liên đoàn Yoga Việt Nam. Là đơn vị hạch toán độc lập, tự chủ về tài...